1.新建文件后, 新建图层

2.前景色设置

3.在新建图层拉一条柜形框再填充前景色

4.滤镜 - 风格化 - 风   .  再CTRL+F重复几次

5.CTRL+T变形拉宽 .

6.再CTRL+SHIFT+ALT+E 盖印可见图层

7. 再调一下色阶 ,  对比度可以调得明显一点. 按个人喜好去调

8.拉一个柜形框 -滤镜 - 扭曲 - 旋转扭曲

9.差不多就这样

10.再用加深工具把扭曲的部份位置颜色稍稍加深一些.

11., 也可再按自已喜好, 再调一下颜色.

最后 .....

完成了......